2018 10月の予定表

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日曜祝日は、休診になります。

急激な温度変化によって、体調を崩してしまう人が多いようです。
特に下腿が硬くなると、膝痛や足首の痛みに変わります。椅子や寝る時は、冷やさないように、ブランケットや、ヒートテックを履くと長時間動かなくても冷えて硬くなることは、軽減できます。

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